Nun haben wir auch offiziell einen Teenager im Haus. Über einige Geburtstagsfeiern habe ich hier auch schon berichtet. Einem Teenager wäre das aber furchtbar peinlich.
Das Zusammenleben mit Teenagern kann eine Herausforderung sein, insbesondere während der Pubertät, wenn sie sich zurückziehen und ihr Zimmer als ihre persönliche Oase betrachten.
Es kann schwierig sein, eine Verbindung zu ihnen aufrechtzuerhalten und das Gefühl zu haben, dass sie sich von der Familie entfernen.
Mehr Frieden, weniger Stress
Aber es gibt einige Schritte, die Eltern ergreifen können, um das Zusammenleben mit Teenagern zu verbessern und mehr Frieden und weniger Stress in der Familie zu schaffen.
Eine Sache, die Eltern tun können, ist, den Rückzug ins Zimmer zu akzeptieren. Teenager brauchen Raum, um ihre eigenen Gedanken zu sammeln und ihre eigenen Interessen zu verfolgen. Indem wir ihnen die Freiheit geben, ihr Zimmer als ihren persönlichen Raum zu betrachten, können wir ihnen auch das Gefühl geben, dass ihre Privatsphäre respektieren wird und bieten gleichzeitig einen sicheren Ort zum Entspannen und Ausruhen. Das bedeutet jedoch nicht, dass Eltern keine Regeln aufstellen können, wie zum Beispiel Zeitlimits für die Nutzung von elektronischen Geräten oder sauberes Halten des Zimmers.
Die Pubertät kann auch dazu führen, dass Teenager sich emotional distanzieren. Es ist wichtig, geduldig zu sein und sie wissen zu lassen, dass wir Eltern immer da sind, wenn sie reden möchten. Indem wir eine offene Kommunikation aufrechterhalten und bereit sind, zuzuhören, lässt sich das Vertrauen unserer Kinder gewinnen und das Zusammenleben verbessern.
Eine weitere Möglichkeit, das Zusammenleben mit Teenagern zu verbessern, besteht darin, gemeinsame Aktivitäten zu planen. Dies kann dazu beitragen, eine Verbindung aufrechtzuerhalten und das Interesse der Teenager an Familienaktivitäten zu wecken. Einmal die Woche zusammen kochen, Spiele spielen, Sport treiben oder Ausflüge planen.
Es ist auch wichtig, den Teenagern ihre Unabhängigkeit zu geben und ihnen zu erlauben, ihre eigenen Entscheidungen zu treffen. Dies kann ihnen das Gefühl geben, dass sie respektiert und ernst genommen werden, was zu einem harmonischeren Zusammenleben führen kann.
Insgesamt gibt es viele Möglichkeiten, das Zusammenleben mit Teenagern zu verbessern und mehr Frieden und weniger Stress in der Familie zu schaffen. Indem wir ihnen Freiheit und Unabhängigkeit geben, eine offene Kommunikation aufrechterhalten und gemeinsame Aktivitäten planen, können Eltern das Vertrauen ihrer Teenager gewinnen und das Zusammenleben verbessern.
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Silke Mekat ist Mutter einer Tochter, Diplom Betriebswirtin mit mehr als 25 Jahren Berufserfahrung und slbständige Trainerin im Auftrag der Haufe Akademie. Chronischer Zeitmangel und Stress beherrschten lange auch ihren Alltag. Um Beruf und Familie zu vereinbaren für einen entspannteren Familienalltag, braucht es jeden Tag aufs Neue eine gute Selbstorganisation, heute gibt sie Seminare zu den Themen Selbstorganisation, Stressprävention und Vereinbarkeit von Beruf und Familie.
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