Läuft alles rund im Leben?
Wo sind die Baustellen?
Wo es hakt und stockt im Leben, verrät eine einfache Zeichnung.
Hier erfasst man sämtliche Lebensbereiche, indem man einen Kreis auf ein Blatt Papier malt und diesen dann in acht gleich große Tortenstücke unterteilt:
- Liebe
- Familie
- Wohnumfeld
- Freunde
- Gesundheit
- Sport und Freizeit
- Wohlstand
- Beruf und Karriere.
Schraffiere nun jedes Stück von innen nach außen aus.
Ist der Bereich nur wenig gefüllt, dann male auch nur ein kleines Stück des Tortenstückes aus. Läuft es dagegen in dem Bereich richtig gut, dann male das ganze Tortenstück aus.
Sind alle Bereiche gleich gut ausgefüllt?
Dann läuft es rund im Leben. Leider zeigen sich bei den meisten Lücken und Dellen. Bei manchen sieht es aus wie eine Blume oder total gezackt. Nun weisst du, in welchen Bereichen du aktiver werden könntest, um zufriedener im Leben zu sein.
Meist läuft es nicht in allen Bereichen schlecht, sondern nur einzelne erfordern unserer Aufmerksamkeit.
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